The ingredients:
1. Instant coffee powder
2. Sweetened creamer
3. 1 liters of water

The implements:
1. Water heater
2. 2 big cups             
3. 2 glasses                           
4. 2 tablespoons

Procedures:

In order to making the coffee milk you must follow the stage of process. Make sure you make any coffee milk step by step because coffee milk could not tasty if you make it among wrong step.

First, you must prepare the ingredients and the implements before start making the coffee milk. Prepared are instant coffee powder, sweetened creamer, and 1 liter of water, water heater, 2 tablespoons, 2 big cups, and 2 glasses.

Next, heat a 1 liters of water in the water heater during 10 or 15 minutes. While you waiting the water are very hot you can put 2 tablespoonful of instant coffee powder into a one of big cup.

Then, put 3 or 5 tablespoonful of sweetened creamer into a cup. Now you can get a hot water in the water heater and put 200 ml (80 ̊c) of hot water into a cup.

The mixture of instant coffee powder, sweetened creamer, and hot water was stirred. After that, both of cups which 1 cup contains of coffee milk ready for mix among 1 cup must be take up to higher level. This process was does again and again until you can see a many bubles in your cup.

Finally, the coffee milk was prepare in a beautiful glasses. The coffee milk was ready for enjoy with family and friends with nasi lemak or roti canai. 

Terlalu banyak sunah Nabi Muhammad SAW yang menceritakan buah-buahan. Suatu misteri dan menakjubkan tanpa pengetahuan saintifik yang menyeluruh. Rasulullah SAW dapat mengetahui zat dan manfaat serta mudarat pemakanan buah-buahan seolah-olah baginda mempunyai makmal pemakanan di rumah. Banyak daripada pengetahuan pemakanan tersebut yang hanya mutakhir ini baru diketahui dan dibuktikan oleh sains.

Antara yang selalu disebut khasiatnya oleh baginda ialah buah tamar. Buah tamar daripada sejenis pokok palma bernama Phoenix dactylifera. Terdapat pelbagai jenis tamar dan dibahagikan kepada tiga jenis, iaitu basah lembut (seperti tamar "Medjool"), jenis separa kering (seperti tamar "Zahidi") dan jenis rangup kering (seperti tamar "Thoory"). Sifat kelembutan dan kedangkalan tamar bergantung pada kandungan glukosa, fruktosa dan sukrosa, iaitu gula-gula semula jadi yang wujud di dalamnya.

Menurut hadis yang dinyatakan oleh Bukhari dan Muslim, Aisyah, isteri Rasulullah berkata, "Ada ketikanya dapur rumah kami tidak berasap selama sebulan. Yang ada hanyalah buah tamar dan air." Dalam riwayat yang ditulis pula oleh Abu Daud, Tirmizi, Ahmad dan Ibnu Majah, Nabi Muhammad SAW bersabda, "Apabila berbuka puasa, bukalah dengan buah tamar. Apabila tidak memperoleh buah tamar, berbukalah dengan air kerana air itu pembersih." Imam Bukhari dan Muslim turut mengatakan Abdullah bin Jaafar memberitahu, "Saya melihat Rasulullah SAW memakan tamar basah dan sayur daripada jenis mentimun."

Kini, memang sudah dibuktikan oleh kajian saintifik bahawa tamar mempunyai kandungan tanin yang tinggi, membuatkannya bersifat pembersih masalah perut dan usus. Tamar turut dijadikan sirap untuk mengubat sakit tekak, selesema, batuk dan demam. Selain itu, tamar juga mengandungi pelbagai mineral seperti kalium, boron, kalsium, ferum, magnesium, fosforus, zink, dan flourida yang dapat membantu meningkatkan kesihatan gigi. Selenium di dalam tamar juga dikatakan dapat mencegah kanser.

Rasulullah SAW juga sering mengamalkan amalan tahnik ke atas bayi yang baru lahir dengan menggunakan seulas tamar. Perbuatan tahnik dilakukan dengan mengusap lelangit mulut bayi tersebut dengan tamar yang lembut. Imam Bukhari dan Muslim pernah mencatat sepotong hadis daripada Abu Musa yang mengatakan, "Aku dikurniai seorang anak. Lalu aku membawanya kepada Nabi dan baginda menamakannya Ibrahim. Kemudian, baginda melakukan tahnik dengan menggunakan buah tamar serta mendoakannya dengan keberkatan. Selepas itu, baginda menyerahkannya semula kepadaku."

Dalam sebuah hadis lain, Imam Bukhari dan Muslim, Anas bin Malik berkata, "Nabi mengambil buah kurma dan dimamahnya. Kemudian dimasukkan tamar ke dalam mulut anak itu dan diputar-putarkannya. Sesudah itu, Nabi menamakan anak itu dengan nama Abdullah."



Pasti anda tertanya-tanya kesan mengulas mulut bayi dengan kurma lembut. Tentu perbuatan itu dianggap tidak akan memberikan kesan yang banyak. Walau bagaimanapun, hal yang menjadi misteri ialah kajian saintis membuktikan bahawa apabila tahnik dilakukan, bayi akan kurang menangis. Rupa-rupanya tamar dapat menenangkan bayi dan menumpulkan deria sakitnya. Sungguh menakjubkan.

Kandungan gula sukrosa di dalam tamar mampu mengurangkan tangisan bayi. Kajian tentangnya dilakukan oleh Nora Haouari, Christopher Wood, Gillian Griffiths dan Malcolm Levene di England terhadap 60 orang bayi berumur antara sehari hingga enam hari. Bayi tersebut diberikan 2 miligram larutan gula sukrosa melalui mulut. Sebagai perbandingan, sebiji tamar mengandungi sekitar 60 peratus gula. Selepas itu, kaki bayi itu akan disuntik untuk diambil darahnya. Rumusan kajian mendapati, apabila diberikan sukrosa, bayi akan lebih tahan kepada tusukan picagari, menjadi lebih tenang, serta kurang menangis. Penemuan ini dilaporkan dalam British Medical Journal, bertarikh 10 Jun 1995.

Selain tamar, Rasulullah juga menyarankan kita memakan buah-buahan seperti buah tembikai. Abu Daud dan Tirmizi merekodkan, Aisyah berkata, "Rasulullah pernah memakan buah tembikai bersama-sama tamar basah." Tujuan baginda menggabungkan tembikai dengan tamar adalah kerana tamar bersifat hangat, manakala tembikai mendinginkan - suhu kedua-duanya akan sebati di dalam tubuh.



Seperti tamar, tembikai juga mengandungi gula (sekitar lapan peratus) dan mempunyai pelbagai mineral yang baik untuk tubuh. Antaranya, kalium yang mampu menyusutkan kolesterol di dalam darah. Lebih kurang 90 peratus daripada sebiji tembikai ialah air yang penting untuk hidrasi tubuh. Selain itu, tembikai juga mengandungi antioksidan seperti Vitamin C dan beta karotena, selain likopena yang dikatakan mampu mencegah beberapa jenis penyakit mudarat, termasuk barah. Kajian yang pernah dilakukan di Universiti Harvard melaporkan lelaki yang banyak mengambil makanan mengandungi likopena mempunyai risiko yang lebih rendah dijangkiti kanser prostat.

Buah tin dan zaitun juga merupakan buah kegemaran Rasulullah. Malah, dalam surah al-Tin juga turut difirmankan, "Demi buah tin dan buah zaitun", menunjukkan Allah bersumpah dengan buah-buahan yang menakjubkan ini. Sesungguhnya, banyak kajian tentang buah zaitun dan tin dilakukan oleh saintis dunia moden. Dr. Michael Goldacre dan para pengkaji dari Universiti Oxford pernah membuat kajian yang merumuskan buah zaitun mempunyai pelbagai manfaat, daripada mencegah serangan jantung sehinggalah mengurangkan serangan barah usus. Hal ini demikian kerana minyak zaitun menurunkan kadar asid deoxycyclic di samping mengawal rembesan enzim diamina oksidase yang merangsang pertumbuhan sel usus. Nabi Muhammad SAW sendiri pernah bersabda, zaitun mampu mengubati 60 jenis penyakit.

Buah tin pula buah yang kaya dengan serat yang berfungsi untuk membantu penghadaman. Sebiji buah tin mengandungi 2 gram serat iaitu 20 peratus daripada keperluan seharian manusia. Seperti zaitun, buah tin turut mengandungi bahan antioksidan dan mineral yang pelbagai. 40 gram buah tin mengandungi 244 miligram kalium, 53 miligram kalsium, dan 1.2 miligram zat besi. Kadar kalsium buah tin dikatakan tertinggi berbanding buah yang lain. Antioksida fenol di dalam buah tin juga dikatakan mampu mencegah penyakit jantung dan kanser. Fitosterol pula mampu merendahkan kadar kolesterol.


Memang banyak sekali nasihat baginda Rasulullah tentang makanan berbentuk buah. Kita seperti dapat membayangkan betapa lebatnya buah-buahan di ladang Rasulullah. Rimbunan tamar, zaitun dan tin, setiap satunya buat mengisi perut dan memberikan faedah yang berganda. Kita di Malaysia amat beruntung kerana mempunyai pelbagai jenis pokok buah-buahan yang sedap-sedap belaka. Masukkanlah sebiji dua buah tamar dalam diet anda untuk manfaat kesihatan.

Sesungguhnya, betapa ajaib sebiji buah mampu menyimpan misteri dan manfaatnya yang terlalu banyak, bukan sekadar menjadi benih kepada tumbuh-tumbuhan untuk membiak dan menyebarkan zuriatnya. Turut mengagumkan betapa terkehadapannya pengetahuan yang disebarkan Nabi SAW beratus tahun dahulu, tentang buah dan pemakanan, cuma hanya kini baru dikaji dan dibuktikan oleh sains dan tamadun manusia.   

Hasil nukilan Saharil Hasrin Sanin dalam Dewan Siswa Ogos 2009.

Kekuatan daya ingatan dan kecerdasan berfikir merupakan keunggulan bagi mereka yang bergelar genius. Selain faktor rangsangan otak, kesan daripada pembelajaran dan pengalaman yang baik, pengambilan makanan tertentu adalah rahsia keajaiban minda mereka.

Baik cendekiawan zaman silam mahupun bijak pandai moden, mereka mempunyai formula makanan yang hampir sama bagi merangsang aktiviti otak. Kitab tradisional Arab yang mencatatkan mengenai tabiat pemakanan tokoh-tokoh Islam dahulu kala menunjukkan keselarasan dengan kajian saintifik terkini mengenai zat yang terbaik untuk kekuatan memori.

Berikut merupakan rumusan rahsia makanan terbaik bagi meningkatkan daya ingatan yang diamalkan mereka.

Nutrisi dalam susu sangat berguna untuk kesihatan otak, menguatkan ingatan serta membekalkan tenaga dan fizikal. Ia boleh merawat beberapa penyakit selain boleh mengatasi lupa. Bahkan Rasulullah SAW amat menggemari susu kambing dan menasihatkan kita meminumnya kerana khasiat itu. Susu segar lebih baik daripada susu yang telah diproses. Produk tenusu seperti yogurt dan keju juga bagus untuk kesihatan otak.



Selain itu, madu lebah boleh merawat penyakit berkaitan mental seperti mudah lupa, keletihan berfikir serta memperkuatkan daya ingatan. Pengambilannya setiap pagi dan malam amat digalakkan, namun ditegah jika dicampurkan dengan tembikai kerana dikhuatiri akan menyebabkan keracunan.
 





Daging ayam, Iembu ataupun biri-biri, semuanya baik untuk kesihatan jika pengambilannya betul. Berbanding dengan semua jenis daging, daging ayam betina dara dikatakan yang paling baik. Ada riwayat mengatakan Nabi Muhammad SAW suka memakan daging ayam betina kerana khasiatnya baik untuk otak dan memulihkan perjalanan darah.

Para cendekiawan Melayu turut mengatakan bahawa daging burung merpati amat berkesan bagi meningkatkan kecerdasan terutama bagi kanak-kanak. Menurut kepercayaan, kanak-kanak yang diberi makan telur burung merpati juga boleh bercakap lebih awal daripada usia sepatutnya.

Daging kambing, biri-biri dan lembu tanpa lemak pula bagus kerana kaya dengan zat besi. la sangat sesuai bagi mereka yang aktif bekerja, serta memerlukan daya konsentrasi yang tinggi kerana kehadiran mineral zink. Pengambilannya sebanyak 28 gram sehari dikatakan cukup bagi membantu penyerapan zat besi daripada sumber lain.

Ikan



Saintis mengatakan unsur yang diperlukan otak bagi merangsang aktiviti sinaps ialah DHA. Manakala makanan yang kaya dengan sumber DHA ialah ikan, dan yang terbaik daripadanya ialah ikan salmon. Ikan salmon yang berlemak mengandungi asid lemak omega-3-DHA dan EPA yang penting bagi pertumbuhan dan perkembangan fungsi otak.

Kajian juga menunjukkan bahawa orang yang memperoleh asid lemak yang lebih banyak memiliki fikiran lebih tajam dan memberikan hasil memuaskan dalam ujian kecerdasan minda. Menurut pakar pemakanan, walaupun tuna mengandungi zat yang sama, ikan ini tidaklah sekaya zat ikan salmon.





Makanan jenis kekacang adalah istimewa kerana mengandungi tenaga yang berasal daripada protein serta karbohidrat kompleks. Di samping itu, kacang juga mewah dengan serat, vitamin dan mineral. Sayuran ini merupakan makanan yang sesuai untuk otak kerana tenaga yang disimpan di dalamnya boleh bertahan lama, lebih-Iebih lagi bagi kanak-kanak.

Kacang tanah atau mentega kacang merupakan salah satu sumber vitamin E yang dapat melindungi membran sel saraf. Dengan kehadiran tiamina juga, vitamin E dapat membantu sistem saraf otak dalam penggunaan glukosa bagi keperluan tenaga. Antara jenis kekacang yang baik untuk minda termasuklah badam, kacang merah, kacang pistasio, kacang soya, gajus dan buah berangan.



Buah-buahan elok untuk kulit, kesihatan dalaman serta otak. Buah-buahan segar yang kaya dengan vitamin C digalakkan pengambilannya dalam menu seharian. Antara buah yang baik untuk pemeliharaan kecerdasan otak menurut Islam termasuklah buah delima. Buah delima dikatakan dapat menerangkan hati selama 40 hari. Buah Iimau dan oren juga disyorkan pengambilannya kerana dapat menguatkan jantung serta akal.

Sementara saintis Barat pula percaya buah strawberi, ceri, beri hitam dan biru adalah yang terbaik untuk daya ingatan. Menurut mereka, semakin terang warna buah itu, semakin banyaklah zat yang terkandung. Buah jenis beri ini mempunyai kadar antioksida yang tinggi dan boleh mengatasi penyakit barah. Biji daripada buah beri pula terkandung asid lemak omega-3 yang sangat baik untuk fungsi saraf otak.




Sama seperti buah, sayur-sayuran memiliki khasiat yang tinggi untuk kesihatan minda terutamanya jenis berwarna. Tomato, labu, bayam, ubi kentang, dan lobak merah antara jenis sayuran yang mempunyai antioksida yang boleh menguatkan sel otak.

Herba


Makanan daripada jenis herba tidak kurang hebatnya untuk menjaga tahap pemikiran. Kebaikan herba dalam dunia kesihatan tidak boleh disangkal. Halia yang mujarab untuk membuang angin dalam badan rupa-rupanya boleh membantu mencegah penyakit lupa. Selain dimakan mentah, halia boleh dibuat halwa sebagai pencuci mulut.

Bunga cengkih, kemenyan putih, za'faran, habbatus sauda' adalah antara kelas herba yang dianjurkan pemakanannya oleh pengamal kesihatan Islam. Semuanya mempunyai khasiat tersendiri untuk kekuatan ingatan dan pemikiran.

Sumber: Dewan Kosmik Disember 2009.

Kemoterapi secara umumnya adalah rawatan yang menggunakan bahan kimia untuk membunuh kuman atau sel kanser. Kemoterapi moden pertama kali ditemui pada 1909 - arsphenamine, yang digunakan untuk merawat siflis. Walaupun turut melibatkan rawatan antibiotik, kemoterapi kini lebih banyak dikaitkan dengan rawatan kanser. Kaedah rawatan ini biasanya bertindak dengan membunuh sel yang membiak dengan pantas. Malangnya, sel normal yang membahagi dengan pantas turut terjejas - sel sumsum tulang, salur penghadaman dan folikel rambut. Hal ini membawa kepada kesan sampingan paling biasa berlaku akibat kemoterapi seperti kurang pengeluaran sel darah, radang salur penghadaman dan keguguran rambut. Ubat kanser baharu yang bertindak ke atas protein abnormal sel kanser pula dikenal sebagai terapi sasaran khusus.

Sumber: Mingguan Malaysia Ahad 20 Disember 2009

Penting untuk kita yang masih hidup ini berkomunikasi dengan mayat bagi mengetahui sejarah yang berlaku kepada arwah. Hal ini lebih penting lagi jika kematian berlaku secara mengejut tanpa sesiapa menjadi saksi, dan arwah yang ditemui sudah meninggal dunia. Semasa seseorang itu masih hidup atau cedera, kita bolehlah menyoal kepadanya tentang penyakit atau penyebab kecederaannya, tetapi jika sudah meninggal dunia, cara lain harus digunakan.

Walau bagaimanapun, komunikasi dengan mayat bukanlah melibatkan kata-kata. Mayat tidak boleh menggerakkan bibir dan bersuara. Maka cara yang berbeza harus digunakan untuk berkomunikasi, iaitu dengan mengaplikasikan kaedah biologi dan kimiawi yang apabila digabungkan menjadi satu cabang ilmu sains yang dinamakan Sains Forensik.

Pakar forensik mengkaji keadaan mayat ketika dijumpai untuk mencari petunjuk tentang kematiannya serta sejarah sebelum kematian. Beberapa keadaan boleh diperiksa seperti kadar pereputan mayat, keadaan pH-nya, suhunya, baunya, selain serangga atau fauna yang wujud di sekitar mayat. Dengan menggunakan teknologi dan sains, pakar ilmu forensik dapat "berkomunikasi" dengan mayat untuk mengetahui apa-apa yang telah berlaku, sebab arwah mati dan tarikh berlakunya kematian. Maklumat seperti cara hidup, makanan kegemaran, salasilah kekeluargaan serta aktiviti harian arwah juga boleh dicungkil.

Dengan menggunakan ilmu forensik juga, para pengkaji dapat menentukan sama ada sesuatu kematian itu adalah alami (disebabkan oleh penyakit), kemalangan ataupun jenayah dan pembunuh yang berkaitan. Jikalau ada, pembunuh dapat didakwa di mahkamah dengan menggunakan bukti saintifik yang ada, lalu dihukum sewajarnya. Oleh sebab itulah cabang Sains Forensik amat penting dalam penyiasatan jenayah dan pendakwaan seperti yang dipamerkan dalam rancangan televisyen popular mutakhir ini seperti CSI, Cold Case, Law & Order, dan sebagainya.

Di Malaysia, kebiasaannya, bidang Sains Forensik dikaitkan dengan agensi penguatkuasaan undang-undang seperti Polis Diraja Malaysia, Kastam Diraja Malaysia, Jabatan Pengangkutan Jalan dan lain-lain. Namun begitu, kebanyakan kajian utama diserahkan oleh agensi tersebut kepada Jabatan Kimia. Hal ini demikian kerana banyak kajian forensik, termasuk komunikasi dengan mayat memerlukan kajian kimia. Di Jabatan Kimia, kajian terhadap sampel daripada mayat ada dilakukan.


Setelah seseorang meninggal dunia, tubuhnya akan serta-merta menjalani tindak balas semula jadi dalam beberapa fasa. Fasa pertama, pereputan tisu tubuh badan yang dinamakan autolisis dan akan berlanjutan sehingga beberapa hari. Pada waktu ini, mayat masih belum mengeluarkan bau. Serangga diptera seperti lalat mulai bertelur pada luka dan lipatan kulit mayat. Ketika telur-telur itu menetas, belatung atau ulat lalat akan mula memakan daging yang mereput di sekitarnya.

Dengan mengkaji panjang saiz belatung, usia ulat lalat pada mayat akan dapat dikenal pasti serta maklumat tentang tarikh kematian berlaku juga dapat ditentukan. Suhu mayat juga boleh diselidik untuk mengenal pasti tempoh kematian. Secara puratanya, setelah kematian, suhu badan akan menurun 1.5 darjah Celcius setiap jam berbanding dengan suhu tubuh yang sihat. Sebagai contoh, jika suhu badan seorang yang sihat adalah 37 darjah Celcius dan suhu tubuh sekujur mayat adalah 22 darjah, kiraan akan mendapati arwah telah meninggal dunia selama 10 jam. Jika kematian berlaku secara mengejut, menggunakan maklumat jam kematian itu, para penyiasat dapat menyelidik sesiapa yang berada bersama-sama arwah ketika beliau masih hidup. Mungkin individu tersebut ialah pembunuh yang mengakibatkan kematian arwah.

Setelah pereputan awal, sekitar empat hingga 10 hari selepas kematian, mayat akan mengalami pereputan bakteria dan pelbagai mikroorganisma akan membiak di dalam tubuh, menyebabkan pembengkakan akibat perlepasan gas respirasi mikroorganisma seperti gas amonia, karbon dioksida, hidrogen, sulfur dioksida, hidrogen sulfida dan sebagainya. Ketika itu, mayat akan mengeluarkan bau yang busuk melantung. Dengan menggunakan teknik kromatografi gas, pakar forensik dapat mengkaji gas berbau tersebut bagi menentukan tempoh kematian dan keadaan tubuh sebelum kematian.


Terdapat pelbagai bidang dalam ilmu forensik. Pakar forensik yang mengkaji gas dan kimia yang diterbitkan oleh tubuh ketika pereputan disebut Pakar Toksikologi Forensik. Selain mengkaji gas yang diterbitkan oleh mayat, sampel daripada tubuh seperti darah, rambut, air liur serta bahan buangan dapat juga dikaji. Sampel DNA juga boleh diperoleh bagi menentukan sesiapa yang hadir bersama-sama mayat ketika beliau masih bernyawa, serta dapat memastikan saudara-mara dan ahli keluarga arwah jika identiti arwah tidak dapat dikenal pasti.

Bahan-bahan kimia juga boleh dikaji bagi menentukan apa-apa yang telah dimakan oleh arwah. Contohnya, kristal rafid di dalam tubuh menunjukkan beliau memakan nanas, manakala kristal drus daripada buah-buahan sitrus seperti oren dan limau ataupun sayur bayam. Jikalau terdapat silika di dalam tubuhnya, dikatakan beliau telah menghadamkan tumbuhan seperti rebung dan gandum. Kanji menunjukkan pengambilan diet daripada kentang, keledek atau nasi. Selain itu, kajian toksikologi juga boleh menunjukkan punca kematian akibat diracun ataupun tidak. Jikalau diracun, bahan kimia racun dapat dikenal pasti dan puncanya dicari di tempat kejadian.

Pakar forensik yang memeriksa fizikal mayat pula disebut sebagai Pakar Patologi Forensik. Dengan memeriksa keadaan mayat seperti luka tikaman atau tembakan, cakar kuku, warna dan keadaan kulit serta pakaian, kedudukan tubuh dan sebagainya, maklumat yang diperoleh dapat membantu pakar forensik memahami apa-apa yang telah berlaku. Selanjutnya, jika punca kematian masih meragukan atau tidak dapat dipastikan, bedah siasat ataupun autopsi juga boleh dilakukan bagi melihat keadaan tulang-temulang serta organ dalaman.

  Fasa terakhir, pereputan mayat ialah proses mumifikasi ketika tisu tubuh mula mengering. Keadaan mumifikasi akan bergantung pada cuaca suhu sekitar. Seterusnya, mumifikasi akan berlanjutan kepada fasa skeletonisasi, ketika mayat kehilangan semua tisu tubuh dan hanya meninggalkan temulang. Walau dalam keadaan sedemikian rupa pun, pakar forensik boleh mengkaji tinggalan yang ada bagi menentukan kematian dan identiti arwah. Sesungguhnya komunikasi bersama-sama mayat akan berterusan sehinggalah kisah sebenar diketahui.

Dengan pelbagai rancangan televisyen yang mempamerkan cerita penyiasatan forensik, banyak remaja mula menaruh minat mahu menceburkan diri dalam bidang ini. Pada waktu ini, bagi mereka yang ingin mendalami ilmu forensik, terdapat beberapa institusi di dalam negara yang menawarkan pengajian yang berkaitan seperti ijazah sarjana muda, sarjana, dan doktor falsafah (PhD) dalam bidang Forensik seperti Universiti Malaya (UM), Universiti Sains Malaysia (USM) dan Universiti Teknologi MARA (UiTM).

Semoga dengan berkembangnya bidang forensik di negara ini, banyak orang akan mampu "berkomunikasi" dengan mayat dan hak serta keadilan kepada arwah dapat diberi.

Selain itu, kebanyakan calon akan berasa 'seram sejuk' apabila tiba masa untuk ditemu duga sehingga rasa gementar itu boleh mempengaruhi tumpuan menjawab soalan yang diajukan dengan baik.

Lebih memburukkan keadaan jika penemu duga merupakan seorang yang tidak mesra dan melayan calon dengan sikap kasar serta dingin.

Oleh itu, petua ini boleh dijadikan panduan kepada calon agar dapat mengelak daripada melakukan kesilapan sebelum dan sepanjang sesi temu duga.

Cuba elakkan resume yang terlalu panjang dengan pelbagai maklumat yang tidak berkaitan dan cukup hanya dengan dua muka surat tetapi maklumat di dalamnya ringkas dan padat.

Elemen lain yang perlu diberikan perhatian ialah ketepatan masa, etika pemakaian, penampilan dan kekemasan serta kesalahan kecil sepanjang proses temu duga.

Calon juga perlu berhati-hati mengeluarkan perkataan dan menjawab soalan yang diutarakan penemu duga kerana semuanya akan dinilai. Seeloknya, berfikir sebaik mungkin sebelum membalas percakapan penemu duga.

Bagi mengatasi penemu duga yang bersikap kasar pula, petua terbaik yang boleh dijadikan panduan kepada calon adalah dengan sentiasa berfikiran terbuka.

Calon boleh menganggap kemungkinan sikap kasar itu sebagai satu ujian daripada penemu duga sama ada calon itu mampu bekerja dalam tekanan kerja yang tinggi serta bijak berhadapan dengan orang yang pelbagai ragam.

Di samping itu, cara menjawab soalan yang diajukan dengan penuh yakin dan tidak terganggu walaupun berhadapan dengan situasi sukar dapat membantu penemu duga melihat calon sebagai seorang profesional, matang dan boleh diharap.

Calon juga boleh mengutarakan soalan yang mungkin boleh membantu menimbulkan semula minat penemu duga kepada sesi temu duga, sekiranya penemu duga kelihatan bosan.

Selain itu, calon perlu mengekalkan sikap bersopan-santun sepanjang sesi temu duga biarpun diasak dengan komen yang kasar termasuklah ketika meninggalkan bilik temu duga.

Setiap penemu duga berbeza, oleh sebab itu adalah baik jika calon dapat membuat persediaan berhadapan dengan pelbagai jenis sikap penemu duga terutama yang cerewet.

Latihan dapat membantu membina keyakinan dan menyediakan diri untuk berhadapan dengan sebarang situasi negatif dengan tenang. Lebih-lebih lagi, hal ini adalah penting ketika berada dalam bilik temu duga. Akhir kalam, latihan meningkatkan kemahiran.



Petua Berguna  


1. Elakkan resume yang terlalu panjang. 

2. Calon perlu menepati masa, etika pemakaian, penampilan dan kekemasan ketika temu duga. 

3. Berhati-hati mengeluarkan perkataan dan menjawab soalan yang utarakan. 

4. Berfikir sebaik mungkin sebelum membalas percakapan penemu duga. 

5. Ketika berhadapan dengan sikap penemu duga yang kasar, tarik nafas, bersikap tenang dan berfikir secara positif. 

6. Fikirkan bahawa sikap penemu duga tidak mewakili keseluruhan syarikat terbabit.
 
7. Calon perlu berfikiran terbuka dan tidak memberi perhatian terhadap sikap negatif penemu duga sebaliknya menjawab soalan dengan baik dan tonjolkan kebolehan diri. 

8. Kekalkan sikap sopan santun sepanjang sesi temu duga biarpun diasak dengan komentar yang kasar. 

9. Buatlah persediaan untuk berhadapan dengan pelbagai jenis perangai penemu duga terutama yang cerewet. 

10. Latih diri untuk membina keyakinan diri dan sentiasa bersedia untuk menghadapi sebarang situasi negatif. 

Sumber: 1klassifieds

Studying is not hard, and getting good grades is not hard either. It's all simply a matter of how much effort and work you are willing to put in. Keep in mind however that studying requires work, and sometimes for certain people this can mean hard work.

Like anything in life that is worth doing work and focus are required. Look at it this way, if you are making sacrifices now they will pay off in the future. Some other people are just lucky and don't really have to work that hard. There is a lot of variance when it comes to studying and how to study properly. Different people learn in different ways, what I am going to address here is basically some tips on how to study effectively.

If you are in college or university, don't miss classes as a rule of thumb. Go to lectures, pay attention, sit in the front of the class, get to know your teachers and take notes as well.

Make sure you balance your study time with play time. In university you're naturally going to go out and party. One good thing you can do is incorporate some exercise. Exercising stimulates the brain and body and will help you in focusing on studying as well. Prepare for tests and examinations well in advance. It has been proven that studying right after a class can help your brain retain the information you learned 90 percent better.

Find out what works for you and stick with it. Making practice tests is one of the best things you can do. When doing your readings browse through the chapter first and make a question out of headings and or sub headings. When you read this will create a purpose for your reading. You are searching for an answer. Also it's good to browse through the chapter first and read the problems at the end of each chapter.

Take notes while you read and then consolidate your lecture notes and book notes. Do problems and practice and practice till you know it like the back of your hand.

In order to make practice tests for the purpose of studying all you got to do is utilize questions from class from the end of the chapters. Make up your own multiple choice by looking at lecture slides etc.

If you can follow these tips on how to study I can ensure you, your grades will go up, don't let poor grades get in the way of your future career, become the student you are meant to be.

1. Logic smart: Logical-mathematical
2. Music smart: Musical
3. Nature smart: Naturalist
4. People smart: Interpersonal
5. Self smart: Intrapersonal
6. Picture smart: Visual-spatial
7. Body smart: Bodily-kinesthetic
8. Word smart: Linguistic           

 

Rasulullah SAW pernah memakai pakaian berwarna hitam, hijau dan merah. Di samping itu, baginda menyukai warna putih. Klik di sini.